Er zijn verschillende massages voor rug, nek en hoofd. Tevens Ayurvedische massage en drukpuntmassage. Het is raadzaam geen nieuwe kleding te dragen na de massage vanwege de olie, en een sjaal of pet voor het hoofd zodat deze geen wind vangt. Na de massage is het raadzaam om geen koffie of alcohol maar veel water, kruidenthee te drinken. Kijk in onze prijslijst naar de verschillende mogelijkheden.
Ayurvedische massage
De ayurvedische massage of abhyanga kenmerkt zich door de medicinale warme kruidenolie die verschillende uitwerkingen hebben op specifieke klachten. Deze olie dient niet als smeermiddel maar bezit daadwerkelijk geneeskracht. Ze worden met speciale kruiden bereid volgens oude recepturen. Abhyanga massage heeft vele voordelen die zorgt voor de bevordering van de algehele gezondheid De massage kan deuren openen waardoor je bewuster wordt van wat er zich op fysiek en emotioneel niveau afspeelt.
Wat is Ayurveda?
Ayurveda is zowel een levenswijze als een geneeskundig systeem dat in India al meer dan 5000 jaar wordt beoefend en daardoor kan worden bestempeld als de oudste geneeswijze die de mens kent. Ayur betekent leven en Veda betekent weten. Ayurveda is dus in de ruimste betekenis ‘kennis over het leven’. Waarbij men uitgaat van een holistisch mensbeeld. Leefwijze, voeding, kruiden en massage vormen een belangrijk onderdeel van de Ayurvedische behandeling. Een goede gezondheid ontstaat door een juiste balans van drie levensenergieën, Dosha’s genaamd, die een combinatie zijn van de vijf elementen (water, aarde, vuur, ether en lucht). Deze drie Dosha’s zijn Vata, Pitta & Kapha. Onbalans zowel op geestelijk als op lichamelijk vlak leidt tot zwakte en ziekte. Meer evenwicht op geestelijk vlak en het lichaam ontdoen van gifstoffen (ama) vormt volgens Ayurveda de weg naar een gelukkig en gezond bestaan.
Magische marma massage
Een prachtige behandeling via drukpuntmassage met etherische olie. Deze druk wordt gegeven op plaatsen waar prana (levensenergie) naar de oppervlakte komt zodat blokkade/spanning losgelaten kunnen worden en energie weer vrijuit kan stromen. Voor heling van organen, fysiek en emotioneel herstel. Bij vermoeidheid, gebrek aan energie, pijnklachten, stress.
Contra-indicaties (waarbij de massage wordt afgeraden):
- eerste drie maanden zwangerschap
- griep, koorts;
- actieve kanker;
- direct na het eten
